那个男生是谁？
难道不知道跑步时最好不要说话吗？
黎晨芘抬脚提速，向文凌昔跑去。
“那你体测1000米多少分钟啊？”
杨一宁思考了一下，回复道，“上次好像是3分45秒。”
文凌昔在心里盘算了一下，她记得陈皮1000米跑了3分40秒，如果按这样的配速话，黎晨芘胜算比较大。
文凌昔替黎晨芘排除了一个对手。
黎晨芘跑到文凌昔右边，插话道，“在干嘛？”
黎晨芘原本想问在聊什么，有点突兀不好问，最后问出来的话也就有点明知故问了。
文凌昔想又是一个废话文学，她当然是在跑步呀。
文凌昔还是回道，“跑的有点累，在放缓速度休息。”
“嗯，累的时候应该专注于呼吸，减少不必要的气息流动。”
这句话文凌昔听懂了，叫她减少说话呢，跑步时说话会不好控制气息的流动。
“快要测速了，你现在不宜过于用力，需要我带你跑吗？”
还有这种好事？
文凌昔当然点头同他一起。
“那位同学呢？”
黎晨芘看向她的左侧，杨一宁还在保持同个步伐。
杨一宁看出了点什么，也想一起训练，文凌昔先道，“那我们先跑了，你自已加油哦。”
黎晨芘的嘴角偷偷扬起。
听到文凌昔这么一说，他也不好厚着脸皮跟着，“那回头聊。”
杨一宁悻悻退下。
什么叫回头聊？两个人关系有那么好吗？
黎晨芘带着文凌昔反方向跑步，避免又和那位男同学同行。
“刚那位是你同学？”
上一刻还认为跑步不好说话的人，这一刻倒是和文凌昔聊了起来。
文凌昔不知道怎么定义。
“算吧。”
文凌昔想都是一个学校的，不就是同学。
看文凌昔没有再解释什么，黎晨芘也没继续问了。
“我们再跑一圈休息一下，你尽量用脚掌中部着地，手指自然弯曲，不要过度握拳。”
文凌昔马上调整，她发现自已越跑越爱握紧拳头。
黎晨芘放慢速度，带着文凌昔一起跑。
“你跟着我的速度。”
文凌昔以黎晨芘为参照物，她发现黎晨芘是有技巧的在阶段性提速，自然而来的就不会那么吃力。
一趟跟跑下来，文凌昔发现前半段一直保持适中的速度，为后半段的明显在冲刺了，且留有余力，不至于拼命。
“你还会控速啊？”
800米结束后呼吸有点急促，文凌昔在一旁调整心率，放松身体。
黎晨芘按着文凌昔的速度，气一点都不喘的。
“跑步多了大概就知道自已的加速度了，就可以把握在什么样的节点去调速。”
厉害了，数学大佬都能把跑步变成数学题。
“多练习，你刚表现还不错。”
文凌昔欣喜，接下夸奖，这可是来自黎学霸的亲自认证，又有动力再去跑几圈了。
“集合了集合了。”
体育老师在吹哨，大家赶紧自觉排好队。
“我刚观察了大家，有两点要注意，一是跑步姿势上，我发现有同学越跑头越低，我都怕同学跑着和地板亲密接触了。”
同学们低头讨论，相互点评。
文凌昔回想了一下，虽然没老师说的那么夸张，她确实也是越跑目光越向下。
“二是节奏上，要保持稳定的节奏和步频，有的同学突然加速或减速。”
体育老师语气浮夸，带了点调笑的意味。
“三是姿势上，手臂是要前后摆动，可不是横向，你们看，这像话吗？”
体育老师摆了横向的姿势，看上去很怪异又有点好笑，像青蛙似的。
“你们笑归笑，可要记住啊，这动作也不好看，你们不是最看中形象了吗。”
“好的老师。”
“大家分成四组，一组一组分开测速，各班体育委员呢？”
运动会田径组不止1500米，还有200米和100米，他们的训练方式是不同的。
体育老师交待了体育课代表一些注意事项，大家开始测速。
男生组的1500米先来，能报名参加的运动会的，1500米都是6分内的，毕竟6分05秒只是及格的分数。
4个班4个男生参加1500米，黎晨芘已经站在起跑线上等待老师吹哨了。
“你觉得哪个同学跑第一？”
四个人已经起跑，目前看着大家速度相差不大。
兰妮和文凌昔开始做热身运动。
“我觉得是黎晨芘。”
兰妮给了文凌昔一个小眼神，“哎哟，你这么相信你同桌。”
“可不是，就是相信他可以，而且这才几个人，运动会还有体育生呢。”
“也是，我们看看。”
1500米的同学已经跑了半圈，体育老师喊上了几个200米的同学。
200米是一项短跑项目，主要测试速度和爆发力，整个节奏以冲刺为主，很有看头。
费时报名参加了200米，他是班里身高最高的男生，手长脚长的，在200米上有外型的优势。
不同于1500米的缓慢开头，200米体育老师的哨子一响，几个人就像离弦的箭一样冲了出去。
文凌昔的目光锁住他们，几人速度迅速，有人很快就被甩在后面。
在最后的几米，他们全力加速，身体向前倾斜，手臂疯狂摆动，最后费时以腿长的优势先跨过终点线。
“好！”
在场的同学全场欢呼。
“老师费时，就跑第一那个，跑了多少秒？”
文凌昔凑过去看了老师的秒表，太多个不知道是哪个。
“27秒。”
文凌昔不太懂这速度怎么样，问道，“可以拿奖吗？”
“有希望，看到时候其他同学表现，像体育班他们基本在24-26秒。”
还好每个项目限制一个班只能一个人报名参加，不然前三怕是要给体育生包满。
1500米的几个同学已经跑完一圈，有2个同学已经明显落下。
“好，100米的预备。”
接下来是测试100米，100米可比200米更考验速度和爆发力。
100米跑步是田径运动中最具观赏性的项目之一，它展示了速度的极限，一个原则就是快。
班里参加此项活动的是一个比较壮且身高不算高的同学，文凌昔想到了一个词，短小精悍。
“班长他暂时领先了。”
兰妮说话间，100米的测试的几个同学在吹哨中像烟一样消失在了起跑线。
“好快！”
开跑就是加速度，可以和豹子一拼。
文凌昔不得不感慨人不可貌相，班里这位短小精悍的男同学最后取得13秒的佳绩。
几个人中排名第一。
