自来也劝说鸣人放弃佐助，因为他不想鸣人步他后尘，陷入痛苦之中。
自来也很强硬的说道：“如果你要去追佐助，刚才修炼的话就当我没提，我会让暗部盯着你，根据情况甚至会禁止你离开木叶，你不只是个普通的小鬼，你是晓盯上的九尾妖狐！
就事论事，你要是不听我说的，肆意妄为，我只能这样了，终有一天你得去面对比大蛇丸更棘手的敌人，你就放弃佐助吧，你迟早都要面对这样的命运，别再痛苦了，忘记吧，舍弃这一切吧。
不光是忍术和力量，身为忍者，需要培养做出正确判断和选择的眼光，想要作为忍者活下去，就得更加聪明一点，如果是笨蛋的话，现实中是会活得很辛苦的。”
鸣人沉默了一会儿后说道：“我知道了...”
自来也看向鸣人，以为鸣人想通了。
然而鸣人却紧接着说道：“如果聪明是指这些的话，就让我笨一辈子吧！我靠自已一个人，也能想出更厉害的忍术，我一定会去救佐助的！然后...然后，我还要端掉晓组织！”
自来也怔愣的看着鸣人，随后摇了摇头，搭在膝盖上的双手逐渐捏紧了。
自来也叹了口气：“像你这样的，就算一个人去做，反正肯定又想出一些无聊的忍术而已，笨是笨了点，但要是大笨蛋的话，说不定能有所作为，出院之后做好觉悟吧，你这大笨蛋，回头见。”
见自来也愿意支持自已，鸣人顿时热血沸腾了起来：“是！”
...
七宫星野已经出院了，现在正一个人自已修炼。
“短时间内汲取大量的氧气，让血液充满氧气，瞬间令身体能力大幅度上升....”
七宫星野深呼吸一口气，然后猛的一憋，立即开始进行修炼。
三分钟后...
“呼哈，呼哈...”
七宫星野扶着树，大口喘息着。
深呼吸一口气，然后憋气，确实力量上会提升一些，但是根本持续不了多久啊，因为会缺氧。
三分钟的时间就是七宫星野的极限了，再时间长下去，感觉能因为缺氧而昏迷过去。
七宫星野缓了好一会儿后才对弹幕说道：“不太行啊，应该不是憋气憋得久吧？”
[我也觉得不是憋气憋得久。]
[那个呼吸法应该是通过独特的呼吸，让通过扩张肺部使氧气进入血液中，最大限度的刺激身体，从而达到提升肉体强度的目的。]
[更进一步好像是全集中呼吸，受伤的时候能通过提高控制呼吸的精度，让遍布全身的神经精准的控制血液的流动，进而对身体进行止血治疗，很万能。]
[所以应该不是憋气，而是你的呼吸不对，你要想办法找对呼吸的办法，能够让大量的氧气进入血液中。]
七宫星野苦恼道：“要找对呼吸啊...你们知道怎么呼吸吗？要是知道的话，直接告诉我不就好了呗？”
[要是我们知道的话，还会搁这猜吗？]
[我们就单纯看个直播，还帮你想办法了，你还想咋样？]
[不喜欢动脑子，就把脑子掏出来给我们加个餐，晚上想吃火锅，正好多个猪脑。]
七宫星野直接投降道：“我错了，我错了，别说了，我马上尝试找对呼吸，马上~”
挨骂了的七宫星野开始老老实实的不断调整呼吸，想办法找出能够扩张肺部使氧气大量进入血液的呼吸方式。
...
几日后
七宫星野来医院探望鸣人，发现鸣人被五花大绑了起来，鸣人奋力的挣扎着。
静音在边上用本子记录着什么，头也不抬的对鸣人说道：“没用的，绳子是少女的黑发制成，又打了忍者秘传蝴蝶结，再怎么挣扎也解不开的。”
七宫星野疑惑道：“咦，鸣人你怎么了啊？”
静音替鸣人回答道：“他伤还没有好就溜出了医院，还去吃了一乐拉面。”
七宫星野嘴角抽了抽：“你就不能忍一下，等出院了再去吃吗？”
鸣人苦哈哈的向静音求饶道：“你就放我一马吧，我还得争分夺秒的去修行，变得更加强大啊！星野，你帮我说说话~”
七宫星野抿了下嘴唇，他咋说啊？
静音毫不留情的说道：“你真这么想，就更该听医疗班的，乖乖躺着！”
这时候小樱走了进来，看到这个样子的鸣人很诧异。
鸣人挥着手向小樱打招呼道：“哈，抱歉啊小樱，可以的话，我也想赶快行动啊。”
静音严肃道：“你的恢复能力的确惊人，但也不能勉强。”
“没事的~”
鸣人又开始挣扎了起来。
静音呵斥道：“你再给我忍耐一段时间！”
被呵斥的鸣人顿时老实了，静音则离开了病房。
鸣人干笑道：“小樱你再等我一会儿，我一定会信守约定的。”
七宫星野无奈的看着鸣人，这也太舔了吧，虽然不知道是什么约定，但是猜猜都知道鸣人和小樱有什么约定，一定是关于佐助的。
这家伙，就不能看看雏田吗？
这段时间雏田也没有少来看他吧，怎么就这么迟钝呢？
小樱摇了摇头，笑着说道：“不用了，已经够了，我总是依靠鸣人，自已却什么也没做...”
鸣人疑惑的问道：“怎么了小樱，发生了什么了吗？”
“没事，看到你这么精神我就放心了...”小樱走到了病房门口，拉住了门把手的时候顿了一下，随后对鸣人说道：“这次该我努力了。”
小樱离开了病房。
鸣人感觉小樱怪怪的，七宫星野也意识到了一些，‘这次该我努力了’意思是她要去带回佐助吗？
自来也不知道什么时候从窗外进来了，坐在了鸣人的病床上：“我听说你从医院逃出来了，这么渴望修行吗？”
“好色仙人？”
“自来也老师。”
鸣人看到自来也在吃他的果篮：“啊！那是我的苹果！”
“别这么小气，我看你恢复的挺不错的，你不用这么急，我会好好训练你的。”
鸣人有些担心道：“那个，关于修行，可以再等会儿吗？并不是我不想修行，但是修行之前，我想起一些无论如何也要先处理好的事。”
自来也和七宫星野同时往窗外正走出医院的小樱看了一眼。
